SONIA HENRY

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MÉTHODES BATES

Reprise des ateliers BATES sur Saintes et Rioux

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Les cours que propose Sonia sont riches et complets (pratique de postures, respiration, méditation). Elle enseigne de manière précise, approfondie et nous fait découvrir divers style de yoga. Son énergie, son humour et la qualité de son enseignement font de son cours un véritable moment de plénitude.

Agnès

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MÉTHODE BATES

Amélioration de la fonction visuelle par l’éducation ? C’est possible !

MÉDITATION

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Le yoga dans la joie

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